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Comment harmoniser les énergies vitales et stimuler les forces d'autoguérison ? C'est ce que permet le massage des zones réflexes des mains et des pieds, qui aide à dissiper les blocages, à défaire les tensions et à activer les mécanismes de défense de l'organisme. * Une méthode simple et rapide. Apprenez à prévenir et à soigner la plupart des maux de tous les jours par des gestes sûrs et efficaces. Vous aiderez ainsi votre corps à retrouver l'équilibre par ses propres moyens. * Trouver le calme. Retrouvez bien-être, force et endurance : de nombreux exercices vous aident à restaurer votre équilibre intérieur et un programme de relaxation d'un quart d'heure vous permet de lutter contre le stress et les tensions. Découvrez les bienfaits du massage des zones réflexes, un moyen facile et naturel de conserver santé du corps et sérénité de l'esprit.